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随记


2018-05-13 23:38

深蹲突破体重,达到70公斤!

2018-05-14 12:11

想在高索上行走到山的彼端,“控制步伐迈出节奏”是秘诀

2018-06-08 22:14

榜样的力量是无穷的。

2018-06-15 12:59

有些机会是稍纵即逝的,时光可不会为谁停留

另,对于我来说,没有什么事是一鼓作气不能做完且做好的。

2018-06-16 09:09

节假日的高铁总是繁忙如斯。

2018-06-23 23:11

看到一个有意思的段子:

数学老师写下一句话,“我爱你”,要求改成逆否命题。
学生都说“你不爱我”。
“不是的。”老师说。
他先把它变成了这种形式,“如果有一个人是我,那么这个人爱你。”
老师接着开始改逆否命题了。
最后一刻,他停笔的瞬间,教室很安静。
“如果有一个人不爱你,那么,这个人不是我。”

注:逆命题和否命题为等价命题。

2018-07-01 21:17

刚才吃完饭吃了一碗凉凉的凉粉现在感觉自己的肚子要凉凉了。

2018-07-02 20:09

楼下的Starbucks适合晚上工作,熟悉的冻柠茶。

在高人指点下,足彩居然小赚了一笔,可以喝好几天星巴克了。

2018-07-03 20:12

路上看了下《风格感觉》这本书,吴伯凡推荐的,感觉很有点意思。

今天就喝杯红茶拿铁吧。

tips:一旦思维发生长时间地纠缠于某点而久久无法厘清时,要立刻转移问题,去做另外一件事情。有时候想通这个点,可能只需要坐在马桶上的时间。

2018-07-03 21:48

fxxx,这么简单的证明居然证了两天…… 回家!

2018-07-04 12:34

每年体检的有个项目总是……一言难尽啊/笑哭

2018-07-04 18:36

这个司机边开车边看抖音里的小姐姐……

师傅,安全第一啊!

2018-07-04 19:59

我装模作样地捧着昨晚"回收"的纸杯,偷偷地坐在了Starbucks的一个角落里。

一天一杯还是很贵的好伐!我这是撸资本主义的羊毛好伐!

我使劲地心安理得着自我

然后喝起纸杯里提前装满的养乐多来。

继续写paper!

2018-07-06 05:54

在水一方,道阻且长。

与其说自控,倒不如说是权衡内心的欲望。

得失得失,很多时候还是等价交换的。远虑和近忧,只不过是时空tradeoff而已。

那么用什么换什么,看起来简单得就像一道数学题,可是拷问地却是心中最想得到什么。

而这个东西,必然由于其悠宏远大,而在天和水另一边。

在彼岸,路漫漫;路在何方,路在脚下。

而路旁置换的,就是这些和那些旁鹫了

2018-07-07 23:57

-打破迷宫-

人会受到环境的影响这个是毋庸置疑的。

可以选择、适应和改造环境,似乎也并不困难。

环境会记录下心情,并浸染着成习,仿佛bgm一样反复播放

环境的设定通常是人自己一开始自己的选择,但后来,自己想要逃逸出来,却不禁悲哀发现,这些或那些环境竟蜕化成一个个迷宫,将行动无形中局囿起来,让人无法脱身,无力陷入诅咒般的宿命怪圈中。

更不用说适应和改造了。

这是为什么呢?

先,某宗教教义中提到,人性七大罪过之一是懒惰

而在《意志力》这本书里提到,懒惰使得我们的大脑在做出理性判断之前,会潜意识地认为习惯性行为是可以被接受的,更可能是放松的、愉悦的。

不幸的是,习惯性行为,或习惯,是不会自己区分好坏的。

大概每个人,都不愿受到坏习惯的控制,并千方百计想要摆脱。比如那些吸毒成瘾的人。

但是,通常效果甚微。

这是因为,习惯不是独立存在的。习惯是依附于环境存在的。

环境如同习惯的母体,是习惯孕育的摇篮,也是其成长并壮大的庇护所。

只是要摒弃习惯而不去重构环境如同只是割去肌瘤的久病缠绵的躯体,病体并未好转,复发是迟早的事。

怪不得从戒毒所出来的人,在回到自己之前的社交圈子后,九成以上均会复吸。

可是,既然极难逃脱环境,为什么不直接打破它呢?比起内部不断调整,从外部破坏总是较易的。

比如吸毒人员,选择去另外一个地方重新开始生活。告别眼前的一切,包括熟悉的人和事——直接摧毁身处的迷宫,也许还走出来了。

CCTV7就曾经播放过一个吸毒人员创办的工厂,广泛收留曾经的吸毒人员到他那里工作,起到了较好的效果。

当然,我们并不是说要堕落到吸毒才能使用置换环境的方法

我只是想勇于和自己想要改变的习惯的环境做切割,不管是人还是事,无论是空间或时间,要主动破坏并在废墟上重建生态。

一旦找到了好的习惯孕育的环境,那就是最好的迷宫。

2018-07-08 17:25

-Never forget why you started-

天道酬勤,不忘初心。

那些或这些哀鸣,只不过是忘却了使命,拒绝了前进,结束了修行而已。

到头来看所谓的命,其实在杯觥交错中,在梦幻泡影里,在夜夜笙歌后,早已注定。

2018-07-09 23:11

-慎独-

君子慎独,指的是独时慎己。

我可能是另外一个解释:谨慎独处

2018-07-10 20:02

-魄力、热情和人性-

拜访了阿里、Ideabank、网易这三家公司/创业中心,我感受到了三种不同的特质。

阿里的业务已部分和AI进行了合理和深度的整合,并向世人展现出线下和线上结合的潜力,野心不小,魄力十足,不愧是巨头之一。大家都是同学,老大是老师(i.e., 马老师),永远在学习,永远在进步。

Ideabank几位年轻创业团队则洋溢着对自己的事业的无限热情。热情,真的是好东西,也许还是最好的那唯二之一。
而如何找到这种热情,为名(做大事)为权(当大官)为利(赚大钱)关键是找到自己的内心渴望。Be Yourself。

网易的以人为本(各种员工福利),真的是让我耳目一新,丁爸爸名不虚传。团队能构建于斯,是很有人情味的,也应会有相当的战斗力。有意思的是,企业文化,是狼性还是人性,值得思考。

ps:和大一大二的小盆友们玩了一盘卧底的游戏(非卧底:定滑轮;卧底:动滑轮),居然找不到最后一个卧底了,最后发现竟然就是我。
可笑的是,这一切却是阴差阳错造成的。我通过前面几位猜出了定滑轮,然后就莫名其妙把自己的词从动滑轮变成了定滑轮,而代入非卧底的身份,欺骗了大家,更瞒过了自己。
看来,完美的谎言,是自己都相信了啊。


2018-07-11 04:46

-窗外思-

夜醒月已隐山显路渐明。曾欲事功催前行,却忘人有情。

2018-07-12 20:54

-稻草-

心情沉重…命运握不在手中的感觉很难受。

虽成事在天,但谋事在人。

说到底,还是人的原因。

要想真正得到那种三界法外的逍遥,必须要有跳出三界之外的实力。还未站到云端却自命不凡,只会被压在五行山下五百年。

还是木木做的对,把什么都当作一根根救命稻草,卑微地守望着眼前的麦田,最后却收获了一条黄金之路,浩浩荡荡,向前望好像通到了天上,回头看每步是一颗微小的稻草而已。

每一根稻草都可能成为参天大树,时时全力以赴而已。

2018-07-13 07:24

-变化-

昨晚在父母家吃饭,他们极力推荐了坚果水果麦片并赞赏其健康美味,毫不留情地批判了热干面等不良早餐,这种饮食习惯的颠覆着实让我吃了一惊。

我在想,即使略有顽固的父母年岁已长后依然有着积极向上的变化,自己更不能堕了步伐,止步不前。

学习和进化(各种意义上的),是要成为discipline的。
唯一不会变化的,就是变化本身。不主动改变,就会随波逐浪甚至见弃于世。

2018-07-14 10:00

-Thanks-

I owe some people a lot this time.

I need to, I ough to , I have to do good!

2018-07-15 10:29

-基调-

积习会不断往返侵蚀自己,要一开始就选择对环境,只要起步走对了,就可以按部就班地走下去。

要给每次的开始定个基调,10-15分钟写一段话比较好,给个基调。

2018-07-16 05:44

-Where Heaven Ends -

Got lucky enough to find you, seeing where heaven ends and the earth begins together.

-谨慎-

现在的自己,已经开始影响别人的命运了,一定要谨慎。

2018-07-17 23:34

-不要苛求完美 -

原地可以踏步,但任何一个时刻都可以前行,不要非要对称完整的模式。

永远是80%的原则。

2018-07-18 21:11

-晚点-

飞机一再晚点,自己也无心做点别的。
主要是人较疲惫或者心情较焦虑时,自己就较难做些事情。
但实际上,按照现在的工作状态,一天很可能有3-4个小时都是这种状态。
那么,有两种处理方法:
1. 既然是垃圾时间,可以抓紧这种时间have a nap,每天凑够7个小时即可(疲惫时);
2. 回归稻草的心境,或者寻求榜样的力量,给自己打打气并顺利打开电脑,开始做事情(焦虑时)。

飞机会晚点,但时光并未晚点。

2018-07-19 21:00

-累-

累就一个字,我不想说多次。

2018-07-20 4:31

-机会-

一天都在外面,今天是个实践见缝插针的好机会

2018-07-20 20:15

-见缝插针-

见缝插针首先要吃饱睡好不热不冷,所以时时刻刻可以假寐,另外包里总有一些食物和牛奶。

-剪头-

被忽悠剪了个370的头发,我觉得自己基本上被骗了。

2018-07-25 08:19

-学会关机-

尽量减少手机占据视线的机会。


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