随记

2018-05-13 23:38

深蹲突破体重，达到70公斤！

2018-05-14 12:11

想在高索上行走到山的彼端，“控制步伐迈出节奏”是秘诀。

2018-06-08 22:14

榜样的力量是无穷的。

2018-06-15 12:59

有些机会是稍纵即逝的，时光可不会为谁停留。

另，对于我来说，没有什么事是一鼓作气不能做完且做好的。

2018-06-16 09:09

节假日的高铁总是繁忙如斯。

2018-06-23 23:11

看到一个有意思的段子：

数学老师写下一句话，“我爱你”，要求改成逆否命题。
学生都说，“你不爱我”。
“不是的。”老师说。
他先把它变成了这种形式，“如果有一个人是我，那么这个人爱你。”
老师接着开始改逆否命题了。
最后一刻，他停笔的瞬间，教室很安静。
“如果有一个人不爱你，那么，这个人不是我。”

注：逆命题和否命题为等价命题。

2018-07-01 21:17

刚才吃完饭吃了一碗凉凉的凉粉现在感觉自己的肚子要凉凉了。

2018-07-02 20:09

楼下的Starbucks适合晚上工作，熟悉的冻柠茶。

在高人指点下，足彩居然小赚了一笔，可以喝好几天星巴克了。

2018-07-03 20:12

路上看了下《风格感觉》这本书，吴伯凡推荐的，感觉很有点意思。

今天就喝杯红茶拿铁吧。

tips:一旦思维发生长时间地纠缠于某点而久久无法厘清时，要立刻转移问题，去做另外一件事情。有时候想通这个点，可能只需要坐在马桶上的时间。

2018-07-03 21:48

fxxx，这么简单的证明居然证了两天…… 回家！

2018-07-04 12:34

每年体检的有个项目总是……一言难尽啊/笑哭

2018-07-04 18:36

这个司机边开车边看抖音里的小姐姐……

师傅，安全第一啊！

2018-07-04 19:59

我装模作样地捧着昨晚"回收"的纸杯，偷偷地坐在了Starbucks的一个角落里。

一天一杯还是很贵的好伐！我这是撸资本主义的羊毛好伐！

我使劲地心安理得着自我。

然后喝起纸杯里提前装满的养乐多来。

继续写paper！

2018-07-06 05:54

在水一方，道阻且长。

与其说自控，倒不如说是权衡内心的欲望。

得失得失，很多时候还是等价交换的。远虑和近忧，只不过是时空tradeoff而已。

那么用什么换什么，看起来简单得就像一道数学题，可是拷问地却是心中最想得到什么。

而这个东西，必然由于其悠宏远大，而在天和水另一边。

在彼岸，路漫漫;路在何方，路在脚下。

而路旁置换的，就是这些和那些旁鹫了。

2018-07-07 23:57

-打破迷宫-

人会受到环境的影响，这个是毋庸置疑的。

人可以选择、适应和改造环境，似乎也并不困难。

环境会记录下心情，并浸染着成习，仿佛bgm一样反复播放。

环境的设定通常是人自己一开始自己的选择，但后来，自己想要逃逸出来，却不禁悲哀发现，这些或那些环境竟蜕化成一个个迷宫，将行动无形中局囿起来，让人无法脱身，无力陷入诅咒般的宿命怪圈中。

更不用说适应和改造了。

这是为什么呢？

首先，某宗教教义中提到，人性七大罪过之一是懒惰。

而在《意志力》这本书里提到，懒惰使得我们的大脑在做出理性判断之前，会潜意识地认为习惯性行为是可以被接受的，更可能是放松的、愉悦的。

不幸的是，习惯性行为，或习惯，是不会自己区分好坏的。

大概每个人，都不愿受到坏习惯的控制，并千方百计想要摆脱。比如那些吸毒成瘾的人。

但是，通常效果甚微。

这是因为，习惯不是独立存在的。习惯是依附于环境存在的。

环境如同习惯的母体，是习惯孕育的摇篮，也是其成长并壮大的庇护所。

只是要摒弃习惯而不去重构环境，如同只是割去肌瘤的久病缠绵的躯体，病体并未好转，复发是迟早的事。

怪不得从戒毒所出来的人，在回到自己之前的社交圈子后，九成以上均会复吸。

可是，既然极难逃脱环境，为什么不直接打破它呢？比起内部不断调整，从外部破坏总是较易的。

比如吸毒人员，选择去另外一个地方重新开始生活。告别眼前的一切，包括熟悉的人和事——直接摧毁身处的迷宫，也许还走出来了。

CCTV7就曾经播放过一个吸毒人员创办的工厂，广泛收留曾经的吸毒人员到他那里工作，起到了较好的效果。

当然，我们并不是说要堕落到吸毒才能使用置换环境的方法。

我只是想，要勇于和自己想要改变的习惯的环境做切割，不管是人还是事，无论是空间或时间，要主动破坏并在废墟上重建生态。

一旦找到了好的习惯孕育的环境，那就是最好的迷宫。

2018-07-08 17:25

-Never forget why you started-

天道酬勤，不忘初心。

那些或这些哀鸣，只不过是忘却了使命，拒绝了前进，结束了修行而已。

到头来看所谓的命，其实在杯觥交错中，在梦幻泡影里，在夜夜笙歌后，早已注定。

2018-07-09 23:11

-慎独-

君子慎独，指的是独时慎己。

我可能是另外一个解释：谨慎独处。

2018-07-10 20:02

-魄力、热情和人性-

拜访了阿里、Ideabank、网易这三家公司/创业中心，我感受到了三种不同的特质。

阿里的业务已部分和AI进行了合理和深度的整合，并向世人展现出线下和线上结合的潜力，野心不小，魄力十足，不愧是巨头之一。大家都是同学，老大是老师（i.e., 马老师），永远在学习，永远在进步。

Ideabank几位年轻创业团队则洋溢着对自己的事业的无限热情。热情，真的是好东西，也许还是最好的那唯二之一。
而如何找到这种热情，为名（做大事）？为权（当大官）？为利（赚大钱）？关键是找到自己的内心渴望。Be Yourself。

网易的以人为本（各种员工福利），真的是让我耳目一新，丁爸爸名不虚传。团队能构建于斯，是很有人情味的，也应会有相当的战斗力。有意思的是，企业文化，是狼性还是人性，值得思考。

ps:和大一大二的小盆友们玩了一盘卧底的游戏(非卧底：定滑轮；卧底：动滑轮)，居然找不到最后一个卧底了，最后发现竟然就是我。
可笑的是，这一切却是阴差阳错造成的。我通过前面几位猜出了定滑轮，然后就莫名其妙把自己的词从动滑轮变成了定滑轮，而代入非卧底的身份，欺骗了大家，更瞒过了自己。
看来，完美的谎言，是自己都相信了啊。

2018-07-11 04:46

-窗外思-

夜醒月已隐，山显路渐明。曾欲事功催前行，却忘人有情。

2018-07-12 20:54

-稻草-

心情沉重…命运握不在手中的感觉很难受。

虽成事在天，但谋事在人。

说到底，还是人的原因。

要想真正得到那种三界法外的逍遥，必须要有跳出三界之外的实力。还未站到云端却自命不凡，只会被压在五行山下五百年。

还是木木做的对，把什么都当作一根根救命稻草，卑微地守望着眼前的麦田，最后却收获了一条黄金之路，浩浩荡荡，向前望好像通到了天上，回头看每步都是一颗微小的稻草而已。

每一根稻草都可能成为参天大树，时时全力以赴而已。

2018-07-13 07:24

-变化-

昨晚在父母家吃饭，他们极力推荐了坚果水果麦片并赞赏其健康美味，毫不留情地批判了热干面等不良早餐，这种饮食习惯的颠覆着实让我吃了一惊。

我在想，即使略有顽固的父母年岁已长后依然有着积极向上的变化，自己更不能堕了步伐，止步不前。

学习和进化（各种意义上的），是要成为discipline的。
唯一不会变化的，就是变化本身。不主动改变，就会随波逐浪甚至见弃于世。

2018-07-14 10:00

-Thanks-

I owe some people a lot this time.

I need to, I ough to , I have to do good!

2018-07-15 10:29

-基调-

积习会不断往返侵蚀自己，要一开始就选择对环境，只要起步走对了，就可以按部就班地走下去。

要给每次的开始定个基调，10-15分钟写一段话比较好，给个基调。

2018-07-16 05:44

-Where Heaven Ends -

Got lucky enough to find you, seeing where heaven ends and the earth begins together.

-谨慎-

现在的自己，已经开始影响别人的命运了，一定要谨慎。

2018-07-17 23:34

-不要苛求完美 -

原地可以踏步，但任何一个时刻都可以前行，不要非要对称完整的模式。

永远是80%的原则。

2018-07-18 21:11

-晚点-

飞机一再晚点，自己也无心做点别的。
主要是人较疲惫或者心情较焦虑时，自己就较难做些事情。
但实际上，按照现在的工作状态，一天很可能有3-4个小时都是这种状态。
那么，有两种处理方法：
1. 既然是垃圾时间，可以抓紧这种时间have a nap，每天凑够7个小时即可（疲惫时）；
2. 回归稻草的心境，或者寻求榜样的力量，给自己打打气并顺利打开电脑，开始做事情（焦虑时）。

飞机会晚点，但时光并未晚点。

2018-07-19 21:00

-累-

累就一个字，我不想说多次。

2018-07-20 4:31

-机会-

一天都在外面，今天是个实践见缝插针的好机会。

2018-07-20 20:15

-见缝插针-

见缝插针首先要吃饱睡好不热不冷，所以时时刻刻可以假寐，另外包里总有一些食物和牛奶。

-剪头-

被忽悠剪了个370的头发，我觉得自己基本上被骗了。

2018-07-25 08:19

-学会关机-

尽量减少手机占据视线的机会。